🧊 Congelable 💪 Riche en protéines
Congeler. Réchauffer. Savourer.
Recettes meal prep saines à congeler – riches en protéines, faciles à préparer et parfaites pour toute la semaine.
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Congelable
Cuisinez une fois, mangez toute la semaine. Toutes les recettes se conservent sous vide jusqu'à 12 mois.
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Riche en protéines
Chaque recette avec des valeurs nutritionnelles exactes pour 100g. Parfaitement adapté à vos objectifs fitness.
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Portionné
Calculateur de portions inclus — vous savez exactement combien de protéines contient chaque sachet.
Freezer Academy
Du débutant au pro du meal prep
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149 kcal
11.5g Protein
/100g
Youvetsi de bœuf grec aux pâtes orzo
155 min
116 kcal
5.1g Protein
/100g
Dal indien aux épinards et lentilles corail
55 min
152 kcal
9.4g Protein
/100g
Soupe Thaïlandaise au Poulet et à la Noix de Coco
65 min
149 kcal
9.2g Protein
/100g
Biryani de poulet
105 min
214 kcal
14.1g Protein
/100g
Rendang de bœuf
175 min
138 kcal
12.8g Protein
/100g
Tagine de poulet aux pois chiches et abricots
70 min